A pie | Por etapas | Francia / Italia / Suiza

Tour del Mont Blanc: la vuelta al macizo en once días

Once días dando la vuelta al Mont Blanc por Francia, Italia y Suiza, durmiendo en refugios.

170 kmTotal de la ruta
10.000 mDesnivel positivo
11 díasEtapas a pie
15 kmMedia por etapa

El TMB no es técnico pero sí exigente: casi 10.000 metros de desnivel positivo repartidos en collados de 2.500 metros. Se hace en sentido antihorario por costumbre, aunque en sentido contrario te cruzas con menos gente.

Lo que decide el viaje es la reserva de refugios: se abren en invierno y en marzo ya quedan pocos huecos para agosto. Sin refugio confirmado, la etapa se alarga o toca bajar al valle.

Simulador de etapas

¿Cuántos km y cuántos días tienes?

La ruta completa son 170 km y unos 11 días. Pon los km y los días que quieras: si no la haces de una vez, reparte el recorrido en varias salidas.

11 días, 170 km y 9999 m de desnivel: una media de 15.5 km al día y 10 noches por el camino.

  1. Les Houches → Les Contamines18 km · 1000 m D+Dormir: Les Contamines · Comer: Bellevue
  2. Les Contamines → Les Chapieux19 km · 1300 m D+Dormir: Les Chapieux · Comer: Refuge de la Balme
  3. Les Chapieux → Rifugio Elisabetta13 km · 600 m D+Dormir: Rifugio Elisabetta · Comer: Col de la Seigne
  4. Rifugio Elisabetta → Courmayeur13 km · 600 m D+Dormir: Courmayeur
  5. Courmayeur → Rifugio Bonatti16 km · 950 m D+Dormir: Rifugio Bonatti · Comer: Grand Col Ferret
  6. Rifugio Bonatti → La Fouly16 km · 950 m D+Dormir: La Fouly
  7. La Fouly → Champex-Lac15 km · 750 m D+Dormir: Champex-Lac · Comer: Bovine
  8. Champex-Lac → Trient15 km · 750 m D+Dormir: Trient
  9. Trient → Tré-le-Champ15 km · 1033 m D+Dormir: Tré-le-Champ · Comer: Argentière
  10. Tré-le-Champ → La Flégère15 km · 1033 m D+Dormir: La Flégère
  11. La Flégère → Les Houches15 km · 1033 m D+Dormir: Les Houches

Crea tu cuenta y sigue con estos 11 días.

Es gratis y se tarda un minuto.

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  • Pásalo a tu grupo con un enlace
  • Descarga el itinerario y el calendario
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Etapas y tramos

Distancias y desniveles aproximados. Cada guía y cada track varían unos kilómetros.

TramoKmD+DíasDormirComer
Les Houches - Les Contamines18 km1000 m1Les Contamines-MontjoieBellevue, Bionnassay
Les Contamines - Les Chapieux19 km1300 m1Les Chapieux o refugio de la Croix du BonhommeRefuge de la Balme
Les Chapieux - Courmayeur26 km1200 m2Rifugio Elisabetta, CourmayeurCol de la Seigne, Val Veny
Courmayeur - La Fouly32 km1900 m2Rifugio Bonatti, La FoulyGrand Col Ferret
La Fouly - Trient30 km1500 m2Champex-Lac, TrientBovine, Col de la Forclaz
Trient - Les Houches45 km3100 m3Tré-le-Champ, La Flégère, Les HouchesArgentière, Planpraz

Kilómetros por día según nivel

Tranquilo12-13 días, usando los teleféricos de Les Houches y La Flégère en las bajadas.
Normal11 días, 15-18 km y 1.200 m de subida al día.
Fuerte8 días encadenando etapas y con las variantes altas de Fenêtre d'Arpette y Col des Fours.

Ida, vuelta y papeles

Cómo llegarVuelo a Ginebra y traslado en furgoneta a Chamonix, una hora y media.
ReservasLos refugios abren reservas en enero; para julio y agosto hay que ir en invierno.
Media pensiónCasi todos los refugios la incluyen: cena, cama y desayuno en un solo pago.
EscapatoriasAutobuses en Les Contamines, Courmayeur, Champex y Argentière si hay que cortar.

Temporada: De finales de junio a mediados de septiembre. Antes queda nieve en los collados y los refugios están cerrados.

Llévalo en tu calendario

Cuando montas esta ruta como plan, cada etapa es una tarjeta con hora, duración y sitio. Desde el enlace del plan cualquiera descarga el calendario (.ics) o lo añade a Google Calendar y a Outlook, con avisos antes de cada día y de los vencimientos de pago o de confirmación.

Lo que conviene cerrar antes de salir

Preguntas frecuentes

¿Cuántos kilómetros tiene Tour del Mont Blanc: la vuelta al macizo en once días?170 km en total, con unos 10.000 m de desnivel positivo acumulado.
¿Cuántos días se necesitan?11 días a pie (15 km de media por etapa).
¿Dónde se suele dormir?Los puntos habituales de final de etapa son Les Contamines-Montjoie, Les Chapieux o refugio de la Croix du Bonhomme, Rifugio Elisabetta, Courmayeur, Rifugio Bonatti, La Fouly. En la tabla de etapas está el detalle tramo a tramo.
¿Cuántos kilómetros al día conviene hacer?Tranquilo: 12-13 días, usando los teleféricos de Les Houches y La Flégère en las bajadas. Normal: 11 días, 15-18 km y 1.200 m de subida al día. Fuerte: 8 días encadenando etapas y con las variantes altas de Fenêtre d'Arpette y Col des Fours.
¿Cuál es la mejor época?De finales de junio a mediados de septiembre. Antes queda nieve en los collados y los refugios están cerrados.

En Keago esta ruta se convierte en un plan: una tarjeta por etapa con hora y duración, el track del día, el alojamiento de cada noche con enlace y ubicación, las comidas, y los billetes de ida y vuelta colgados donde los ve todo el grupo. Cada uno confirma si va y sabes quién falta.

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Es gratis y se tarda un minuto.

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